Een affaire gehad en alles dreigt verloren te gaan?

Ontdek hoe je de schade kunt herstellen en je relatie een tweede kans kunt geven.

Je wereld stort in. Alles waar je van hield en dacht controle over te hebben, dreigt uit je handen te glippen. Je hebt een affaire (gehad), en nu voel je de enorme impact ervan. Je ziet de pijn in de ogen van je partner, de verwoestende woede en het immense verdriet. Je vraagt jezelf af: Hoe heb ik het zover laten komen? Kan ik dit ooit goedmaken? Dit wilde ik niet!

Elke dag lijkt de afstand tussen jullie groter te worden. Schuldgevoelens, angst, en spijt nemen de overhand. Je voelt de dreiging van verlies, niet alleen van je relatie, maar ook van (delen van) jezelf. Je blijft achter met de vraag: Hoe nu verder? Is er nog hoop voor ons?

Hoe herstel je van iets wat zo’n diepe wond heeft geslagen? Is het mogelijk om het vertrouwen te herstellen en je relatie weer op te bouwen?

Komt een van deze punten je bekend voor?

01.
Je dacht dat je alles onder controle had. Het leek een vlucht. Maar nu is alles anders. Je voelt het schuldgevoel als een constante last op je schouders. De pijn in de ogen van je partner is ondraaglijk, en diep vanbinnen weet je dat je degene bent die dat heeft veroorzaakt.
02.
Je wilt het terugdraaien, maar dat kan niet. De woorden zijn gezegd, de daden zijn gedaan. Je hebt iemand gekwetst van wie je houdt, en nu ben je bang dat alles verloren is. Je wilt vechten voor jullie relatie, maar je weet dat vertrouwen opnieuw opbouwen een lange, moeilijke weg is. En soms twijfel je zelfs aan jezelf: Waarom heb ik dit gedaan? Hoe kon ik zover komen? Hoe komen we door deze boosheid heen? Kan ik die ander loslaten?
03.
Tegelijkertijd voel je dat er meer in je relatie zat, dat al niet goed was. Misschien voelde je je niet gezien, niet gewaardeerd, of had je het gevoel dat je jezelf verloren was in het dagelijks leven. Het was een zoektocht naar iets dat je miste, maar je realiseert je nu pas ten volle hoeveel schade dat heeft aangericht. En weet je waardoor de leegte in jezelf veroorzaakt werd? Wat wil ik en hoe komen we hieruit?
Wat kun je verwachten?

Ik help je met…

Vertrouwen terugwinnen

Je begrijpt dat het vertrouwen volledig is gebroken, en je wilt weten hoe je het vertrouwen van je partner weer kunt opbouwen. Welke stappen moet je zetten om te laten zien dat je écht bereid bent om te veranderen en dat je de relatie serieus neemt? Dit is een cruciaal onderdeel van jullie herstel.

Begrijpen wat er is gebeurd

Je wilt begrijpen waarom je bent vreemdgegaan. Wat heeft je ertoe geleid deze stap te zetten? Je zoekt naar inzicht in je eigen gedrag en de dynamieken in jullie relatie die hebben geleid tot deze beslissing. Je wilt ontdekken welke onbewuste patronen of onvervulde behoeften hierbij een rol speelden.

Herstellen van jezelf én de relatie

Je wilt niet alleen je relatie herstellen, maar ook werken aan jezelf. De affaire is vaak een teken van een dieperliggende ontevredenheid of innerlijke strijd. Je wilt begrijpen wat er binnenin jou speelt, zodat je een betere partner kunt zijn én meer in lijn met jezelf kunt leven.

Omgaan met schuld en spijt

De schuldgevoelens kunnen allesoverheersend zijn. Je wilt leren hoe je om kunt gaan met de schuld en spijt die je voelt, zonder dat deze emoties je leven volledig overnemen. Je hebt behoefte aan handvatten om je emoties te verwerken en jezelf te vergeven voor de fouten die je hebt gemaakt.

Communicatie en openheid herstellen

Je wilt weer eerlijk en open kunnen praten met je partner, zonder dat elk gesprek uitdraait op verwijten of het opnieuw oprakelen van de affaire. Je zoekt naar manieren om verantwoordelijkheid te nemen voor wat er is gebeurd en ruimte te geven aan de pijn van je partner, zonder je te verdedigen of weg te lopen.

Verantwoordelijkheid nemen voor je keuzes

Je wilt leren hoe je volledig verantwoordelijkheid kunt nemen voor de keuzes die je hebt gemaakt, zonder te vervallen in excuses of verantwoording afschuiven. Dit betekent eerlijk zijn over wat er is gebeurd en de gevolgen van je daden onder ogen zien.

Afscheid nemen van de affaire.

Elke affaire heeft een betekenis. Als je de betekenis weet van jouw affaire en de rol van je minnaar of minnares, kun je hier op gepaste wijze afscheid van nemen.

Vergeving ontvangen én vergeven

Je verlangt naar vergeving van je partner, maar je beseft ook dat dit tijd en geduld kost. Je wilt leren hoe je kunt bijdragen aan dit proces en hoe je jezelf kunt vergeven, zodat je niet blijft hangen in de schuld. Bovendien wil je ook jezelf vergeven voor de fouten die je hebt gemaakt en leren hoe je verder kunt gaan zonder deze last.

Een nieuwe basis opbouwen: Relatie 2.0

Je bent bereid om alles te geven voor een nieuwe start. Je wilt leren hoe jullie samen opnieuw kunnen beginnen, op basis van openheid, eerlijkheid en wederzijds respect. Dit betekent duidelijke afspraken maken, emotionele verbinding herstellen en toewerken naar een gezondere, sterkere relatie dan ooit tevoren.

Met deze oplossingen begeleid ik je door dit proces van groei en heling, zodat jij niet alleen verantwoordelijkheid kunt nemen voor wat er is gebeurd, maar samen met je partner kunt bouwen aan een toekomst die sterker is dan het verleden.

Dit is niet zomaar relatietherapie;

Dit is een transformerende reis naar ‘Relatie 2.0’. Samen zullen we de pijn van het verleden achter ons laten en een nieuw hoofdstuk beginnen, sterker en hechter dan ooit.

Over Annette Burgers – Dé Ontrouw Expert van Nederland

Als dé ontrouw expert van Nederland heb ik de afgelopen jaren veel koppels en individuen geholpen om hun relatie te herstellen na ontrouw. Met meer dan 160.000 beluisterde podcastitems op mijn naam, inspireer, motiveer en begeleid ik mensen die door een van de moeilijkste uitdagingen in hun relatie gaan: het herstel na ontrouw.

Je hebt me misschien al gezien of gehoord in toonaangevende media zoals Linda, AD, Margriet, Vriendin, en Radio NPO 1, waar ik mijn inzichten en deskundige adviezen deel om ontrouw bespreekbaar te maken. Door mijn ervaring, deskundige aanpak weet ik hoe ik koppels kan helpen om weer met elkaar in verbinding te komen, het vertrouwen stap voor stap te herstellen, en een diepere, meer authentieke relatie op te bouwen – relatie 2.0.

Mijn missie: Mensen laten zien dat herstel mogelijk is. Mijn werkwijze is zowel diepgaand als praktisch, gebaseerd op ervaring, en een onvermoeibare toewijding om koppels en individuen te helpen hun eigen kracht en liefde terug te vinden.

Ontdek de voordelen

Als je door mij wordt gecoacht en begeleid na het hebben van een affaire, dan krijg je de kans om diep in jezelf te kijken, verantwoordelijkheid te nemen, en een pad te vinden naar herstel – zowel voor jezelf als voor je relatie. Dit is wat je kunt verwachten:

Inzicht in je eigen handelen

Je krijgt helderheid over de redenen achter je keuzes en het waarom van je affaire. Dit gaat verder dan schuld en schaamte: het helpt je begrijpen welke behoeften en emoties je hebt genegeerd en hoe je hier in de toekomst op een gezondere manier mee om kunt gaan. Belangrijk voor jou en je partner. “Als je het begrijpt, kun je het pas verwerken.”

Herstel van vertrouwen – bij je partner én jezelf

Je leert hoe je stap voor stap het vertrouwen van je partner kunt terugwinnen, en minstens zo belangrijk: hoe je weer vertrouwen kunt krijgen in jezelf en je eigen keuzes.

Verantwoordelijkheid nemen zonder te blijven hangen in schuld

Jij bepaalt de kwaliteit van het herstel van jullie relatie door te nemen verantwoordelijkheid. Je partner bepaalt het tempo. Het spreekt voor zich dat jouw verantwoordelijkheid het tempo beïnvloedt.

Communiceren vanuit oprechtheid

Je ontwikkelt de vaardigheden om open, eerlijk en zonder defensiviteit te communiceren en de Imago Dialoog te leren. Zo maak je alles bespreekbaar. Hierdoor ontstaat er ruimte voor heling en oprechte connectie tussen jou en je partner, zonder dat je in oude patronen vervalt.

Een nieuw fundament leggen voor je relatie

Of jullie nu besluiten samen verder te gaan of niet, we bouwen aan een nieuw fundament voor je relatie – een die gebaseerd is op transparantie, begrip en wederzijds respect. Zo zorg je ervoor dat deze situatie zich niet herhaalt.

Leren omgaan met je eigen emoties

De nasleep van een affaire gaat vaak gepaard met schaamte, schuld en verwarring. Je leert deze emoties te begrijpen en op een gezonde manier te verwerken, zodat je er niet langer door wordt beheerst.

Creëren van een relatievisie

In plaats van te blijven leven in geheimen en leugens, leer je hoe je een open en eerlijke relatie kunt opbouwen. Transparantie wordt het nieuwe fundament voor je liefde.

De mogelijkheid tot vergeving en verzoening

Een goed excuus maken, geeft lucht.

Kansen voor persoonlijke en relationele groei

Deze ervaring, hoe pijnlijk ook, bied je een kans om te groeien – als individu én in je relatie. Mijn begeleiding helpt je om bewuster, sterker en met meer emotionele diepgang door dit proces te gaan, met een nieuw perspectief op jezelf en op liefde.
Mijn begeleiding helpt je een sterker gevoel te geven wie je bent en wat je echt nodig hebt in liefde en relaties.
Testimonials

Ervaringen van klanten

Ik was al meerdere keren vreemdgegaan in mijn leven en heb echt elke keer de schuld neergelegd bij de ander. Tot nu. Met dank aan Annette heb ik mezelf aan durven kijken. Eerst kon ik dat amper. Maar nu begrijp ik wat mij tot vreemdgaan dreef. En begrijp ik ook de projectie. In mijn systeem van herkomst stond ik niet op de juiste plaats. Nu wel. En weet ik zeker dat dit mij niet meer gaat gebeuren!
-A-

Toen ik mijn affaire had, voelde ik mij een koningin. Ik deed dingen die ik nog nooit van mijn leven gedaan had. Zelfs niet over gedroomd. Ik vond het heel lastig om dat vaarwel te zeggen. Dankzij Annette hebben we allebei goed gekeken naar onze behoeften. En uiteindelijk durfden we het ook om naar elkaar toe uit te spreken. Dat heeft een heel nieuwe wereld geopend. En beleef ik nu met mijn partner nog veel fijnere avonturen!
– L -

Mijn opa ging vreemd, mijn vader ging vreemd, en ik ging vreemd. Ik besef dat ik eigenaar ben van mijn eigen lot. Ik voel me inmiddels bijna ‘eigenaar’ van een nieuw leven. Ik zeg wat ik doe en ik doe wat ik zeg.

-A-

Ontdek de mogelijkheden

Mijn trajecten

Als bij jullie de bom net gebarsten is en jullie weten nog niet of je door wilt met elkaar ja of nee, dan begeleid ik jullie in Herstel & groei, het traject voor 6 maanden.

In het traject Herstel & kracht hebben jullie al de beslissing genomen om samen door te gaan, maar verloopt het herstel niet goed genoeg. We gaan dus aan de slag wat jullie past.

Mijn tijd en aandacht zijn volledig gericht op het ondersteunen van koppels en individuen op jullie pad naar herstel. Om de kwaliteit van mijn begeleiding te waarborgen, werk ik slechts met een beperkt aantal cliënten per periode.

Voor de komende maanden zijn er nog maar een paar plekken beschikbaar.
Wil je zeker zijn van jouw plaats en niet langer wachten? Dan is het van belang je eerst aan te melden voor het gratis en vrijblijvende ‘Boek je gesprek’. Je krijgt een vragenlijst toegestuurd als je je aanmeldt. Ik stuur je altijd binnen 48 uur mijn reactie. En als blijkt dat ik denk dat ik jullie goed kan begeleiden, maken we snel de afspraak voor de kennismaking.

Gratis kennismakingsgesprek?

Boek een gesprek in

Wacht niet langer. Jullie relatie verdient een nieuwe kans, en die begint hier. Ik bied een eerste gratis consult aan om te ontdekken of mijn trajecten bij jullie passen. En jullie bij mij passen. Dit gesprek is volledig vrijblijvend, maar kan de eerste stap zijn naar een hernieuwde, sterkere relatie of persoonlijke groei.

Jullie toekomst begint bij de beslissing vandaag om te kiezen voor liefde, groei en verbinding. Klik hieronder om jouw gratis gesprek in te plannen en een nieuwe start te maken